新幹線で電波が悪いのはなぜ？原因と今すぐできる対策まとめ

新幹線に乗ると「スマホの電波が悪いな」と感じたことはありませんか。

高速で移動できる便利さの一方で、通信が不安定になりやすいのも事実です。

この記事では、なぜ新幹線では電波が悪くなるのかを分かりやすく解説し、すぐに実践できる対策もご紹介します。

原因は大きく分けて「高速移動による基地局の切り替え」「トンネルや山間部での電波遮断」「車体構造の影響」「利用者集中による混雑」の4つです。

しかし、ちょっとした工夫で通信環境を改善することは可能です。

例えば窓側の席を選ぶ、事前にオフライン準備をする、車内Wi-FiやモバイルWi-Fiをうまく活用するなど、実践しやすい方法があります。

この記事を読めば、新幹線での移動時間をもっと快適に変えるヒントが見つかります。

新幹線で「電波悪い」と感じるのはなぜ？

新幹線に乗るとき、多くの人が「スマホの電波が不安定だな」と感じたことがあるのではないでしょうか。

ここでは、その原因を4つの視点から分かりやすく解説していきます。

高速走行による基地局の切り替え問題

新幹線は時速200〜300kmという高速で走行します。

スマホは常に近くの基地局と通信していますが、この速度だと接続先が次々に切り替わり、そのたびに通信が途切れることがあります。

例えば、まるでカーナビが交差点ごとに道を切り替えて案内するようなイメージです。

高速移動中は通信が不安定になりやすいのは自然な現象といえます。

要因	影響
高速移動	基地局切り替えが頻繁に発生
切り替え失敗	通信が一時的に途切れる

トンネルや山間部で電波が届きにくい理由

新幹線の路線には長いトンネルや山間部が多く存在します。

トンネル内部は分厚いコンクリートや地形に囲まれており、地上からの電波が届きにくいのです。

さらに、山間部では基地局自体が少なく、通信環境が整いにくい傾向があります。

トンネル区間は電波が極端に弱まるリスクがあるため、事前の準備が欠かせません。

区間	電波状況
都市部	比較的安定
山間部	電波が弱いことが多い
トンネル	圏外になるケースも

車両の構造が電波を遮断している可能性

新幹線の車体は金属で覆われており、安全性や空力性能を重視した設計になっています。

この金属には「シールド効果」があり、外からの電波を遮断してしまうのです。

そのため、車内は一種の「金属の箱」のようになり、電波が届きにくくなります。

窓際の方が電波が届きやすいのは、この構造が関係しています。

利用者集中による通信の混雑

新幹線では、多くの人が同時にスマホやPCを使うため、回線が混雑します。

特に朝の通勤時間帯や休日の旅行シーズンは、利用者が集中しやすいです。

これは、まるで高速道路の渋滞のように「回線の渋滞」が起きているイメージです。

動画視聴や大容量ダウンロードが重なると通信速度が一気に低下することもあります。

時間帯	混雑度
平日日中	比較的スムーズ
朝夕ラッシュ	混雑しやすい
連休・週末	通信負荷が高い

新幹線の電波トラブルを減らす工夫

電波が不安定になる原因を理解した上で、ちょっとした工夫をするだけで通信環境を改善できます。

ここでは、すぐに試せる実践的な対処法をご紹介します。

窓側の席を選ぶメリット

車両の中央や通路側よりも、窓側の席は電波を受信しやすい傾向があります。

これは車体の金属構造による遮断効果を避けられるためです。

もちろん完璧ではありませんが、少しでも通信が安定しやすくなる工夫といえます。

ネット作業を重視するなら窓側がおすすめです。

座席位置	電波の届きやすさ
窓側	比較的安定
通路側	やや不安定
中央	最も不安定になりやすい

事前にオフライン準備をしておく方法

移動中に通信が途切れても困らないように、オフライン環境を整えておくのが賢い方法です。

たとえば動画をあらかじめダウンロードしておく、必要な資料をローカル保存しておくといった準備です。

オフライン対応のニュースアプリや電子書籍も有効です。

「電波に頼らない選択肢」を用意しておくと安心です。

準備内容	メリット
動画ダウンロード	途切れずに楽しめる
資料保存	仕事が止まらない
オフラインアプリ	情報収集が可能

車内Wi-Fiを上手に活用するコツ

現在の新幹線では、無料Wi-Fiサービスが多くの車両に導入されています。

ただし利用者が多い時間帯は速度低下しやすいのが難点です。

動画視聴や大容量のダウンロードは避け、メールや調べものなど軽めの用途で使うのがおすすめです。

「補助的な通信手段」として活用すると快適です。

活用方法	ポイント
朝夕の利用	混雑で速度低下しやすい
昼間の利用	比較的安定
不安定時	再接続を試す

モバイルWi-FiやeSIMを活用する選択肢

安定した接続を求めるなら、モバイルWi-FiルーターやeSIMを導入する方法もあります。

クラウドSIM対応のWi-Fiなら複数の回線を切り替えながら利用できるため、圏外リスクを減らせます。

また、複数キャリアのeSIMを準備しておくと通信の冗長性が高まります。

「バックアップ回線」を持つことが安定につながるのです。

方法	メリット
モバイルWi-Fi	エリアに応じて安定
クラウドSIM	複数回線で安心
eSIM	簡単に回線追加可能

時間帯によって電波は変わる？

新幹線での通信環境は、実は「いつ利用するか」によっても変わります。

ここでは、混雑する時間帯と安定しやすい時間帯について解説します。

混雑しやすい時間帯と避けるべきシーン

多くの人が同時にインターネットを利用する時間帯は、通信が遅くなりやすいです。

具体的には、朝夕の通勤時間や週末・連休の観光シーズンが挙げられます。

このとき、動画の視聴や大容量データの送受信が集中すると、一気に速度低下が発生します。

「混雑時間帯＝回線の渋滞」と考えるとわかりやすいですね。

時間帯	通信状況
朝夕ラッシュ	非常に混雑しやすい
週末・連休	利用者集中で速度低下
平日日中	比較的スムーズ

通信が安定しやすい時間帯の狙い方

一方で、利用者が少ない時間帯を狙うと、通信は安定しやすくなります。

例えば平日の昼間や深夜帯は、回線が混雑しにくく快適に利用できる傾向があります。

重要なオンライン会議や作業は空いている時間帯に合わせるのがおすすめです。

時間帯	メリット
平日昼間	通信が比較的安定
深夜・早朝	利用者が少なく快適
休日昼間	やや混雑するが平日より安定

新幹線の電波環境は今後どう改善される？

現状では新幹線の通信環境に課題が残っていますが、将来的には改善が期待されています。

ここでは、現在進められている取り組みや技術の進歩について紹介します。

トンネル内通信設備の整備状況

一部の新幹線路線では、すでにトンネル内にも通信設備が導入されています。

特に東海道新幹線や一部の東北新幹線区間では、利用者が多いことから優先的に整備が進められています。

ただし、すべての区間が対応しているわけではなく、依然として電波が途切れやすい場所も残っています。

トンネル内通信の完全対応は今後の大きな課題といえます。

路線	トンネル内通信の整備状況
東海道新幹線	主要区間で整備済み
東北新幹線	一部区間で対応中
その他路線	未対応区間が多い

次世代通信技術（5G・6G）の期待

現在普及が進む5G（第5世代移動通信システム）は、高速かつ低遅延であることが特徴です。

これが新幹線に本格導入されれば、通信の切り替えや混雑問題が大幅に改善される可能性があります。

さらに、次世代の6Gでは「より広い範囲で安定的に通信できる」ことが期待されています。

技術進歩により、新幹線の通信環境は今後大きく進化する可能性が高いといえるでしょう。

通信技術	特徴	期待される効果
5G	高速・低遅延	基地局切り替えがスムーズに
6G	広域・高安定性	トンネルや山間部でも安定通信

まとめ：新幹線の電波が悪い理由と対策ポイント

ここまで、新幹線で電波が悪い理由とその対策について解説してきました。

最後に、ポイントを整理して振り返りましょう。

原因を理解すれば対策はシンプル

新幹線で電波が不安定になるのは、主に次の4つの要因です。

• 高速移動による基地局切り替え
• トンネルや山間部での電波遮断
• 車体の構造によるシールド効果
• 利用者集中による回線混雑

これらは避けられない事情もありますが、理解しておくことで対処しやすくなります。

「なぜ電波が悪いのか」を知ること自体が最初の一歩といえるでしょう。

原因	特徴
高速移動	基地局切り替えが頻発
トンネル	圏外になりやすい
車体構造	電波を遮断する
利用者集中	通信が混雑

快適に移動するためにできる工夫

新幹線での通信環境は「工夫次第」で改善できます。

たとえば以下のような行動が効果的です。

• 窓側の席を選ぶ
• 事前にオフライン準備をしておく
• 車内Wi-Fiを補助的に利用する
• モバイルWi-FiやeSIMを導入する
• 混雑を避けて時間帯を選ぶ

これらを組み合わせることで、新幹線での通信ストレスは大幅に軽減できます。

完全に安定させることは難しくても、工夫次第で十分に快適な移動時間を過ごせます。

新幹線の移動を「つながりやすい時間」に変える工夫を取り入れてみましょう。

対策	メリット
窓側に座る	電波を受信しやすい
オフライン準備	圏外でも困らない
車内Wi-Fi	無料で使える
モバイルWi-Fi・eSIM	通信のバックアップになる
時間帯調整	混雑を避けて安定